Nos formules incluent des programmes de suivis nutritionnels, de coaching en ligne, ou un pack duo comprenant les deux, offrant ainsi une approche complète pour vos objectifs. Nous agissons sur les pertes de poids, les prises de muscle, l’optimisation des performances et la santé générale.

Chaque formule est soigneusement conçu pour offrir un accompagnement personnalisé, basé sur les recherches scientifiques les plus récentes. Les suivis comprennent, des blocs d’entraînement adaptés à chaque individu et vos particularités, avec des retours précis sur l’exécution des exercices et des corrections si nécessaire. Des plans alimentaires basés sur vos emplois du temps, préférences et objectifs, ajustables à tout moment afin d’optimiser l’adhérence et rendre chaque plan unique. Chaque formule comprend aussi un apprentissage sur la gestion des habitudes et comportements nécessaire au succès tout en prenant soin de la santé mentale.